Frohe Festtage

Ich habe nächste Woche wieder die Übung mit den orangen Bällen unter den Schulterblättern im Programm. Wer es von Euch lieber etwas "flauschiger" haben möchte, bitte zwei Paar Sportsocken in den Unter

Der Bundesrat hat die Zertifikatspflicht ab Montag, 13. September 2021 u.a. auch für Fitness-Center ausgeweitet. Allerdings sind Bewegungskurse mit Gruppen unter 30 Personen, die sich regelmässig tref